Видео с ютуба Позы Для Расслабления

😱ОДНА ПОЗА ЗАПУСКАЕТ КРОВОСНАБЖЕНИЕ МОЗГА! ДЕЛАЙТЕ ПЕРЕД СНОМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Шавасана. Поза осознанного расслабления

Поза трупа

Поза бабочки 🦋 | Простое упражнение для расслабления и гибкости #йогаупражнения #дыхание #шортс

Шавасана - Поза полного расслабления

Поза голубя из 30-минутной практики йоги для начинающих 🌿 Смотрите полное видео на канале LYS_WELL

Одна поза по методике КГБ, и твой страх исчезает за минуты.

Шавасана - поза глубокого восстановления

Релаксация: поза для медитации #shorts

после тренировки ,желательно поза( шавасана) отдыха

Йога для начинающих: простые позы для гибкости и расслабления! #shorts

Одно из правил растяжки мышц спины и позвоночника в партерном стретчинге. Поза ребёнка.

Баласана - поза для расслабления

Йога для начинающих: Ваджрасана и поза стола! #shorts

Поза Ребенка для расслабления. Йога за 1 минуту

Шавасана 13 минут, поза отдыха и глубокого расслабления!

МАРДЖАРИАСАНА ПОЗА КОШКИ В ДИНАМИКЕ #йога #асаны #аштангайога #звукидлямедитаций #yoga

✨Супта Баддха Конасана ✨Поза лежащего фиксированного угла✨ #Yoga #yogamusic #shorts #vibration

ДХАНУРАСАНА ПОЗА ЛУКА #медитации #йога #музыкадляйоги #звукидлямедитации

Простая поза йоги для расслабления🌿